Vores vaner udgør op mod halvdelen af årsagen til, at vi ikke når vores mål. Med iBryd vanen og nå dine måli lærer du, hvordan du målrettet og systematisk kan ændre dine vaner. Bogen er både en hjælp til virksomheder, der ønsker at være innovative og dermed opnå bedre resultater og større indtjening og til mennesker, der gerne vil have en mere lykkelig og harmonisk hverdag.